スキンケアで大切なことは保湿です。保湿ができていないと、どんなにいい成分を配合している化粧品を使っても効果がありません。
肌が乾燥していると細胞の生まれ変わりが上手くいきません。角質層は剥がれ、肌のバリア機能が落ち、外部の刺激に敏感になります。角質は肌の水分が蒸発しないように守っているのですが、角質が剥がれると水分が蒸発してしまい、乾燥が進行します。
保湿には化粧水を使います。もったいない、と少ししか使わない方がいますが、たっぷり使わなければ効果が期待できません。化粧水の使用目安量は５００円硬貨大です。１度つけてまだ乾燥しているようなら何度も化粧水をつけましょう。もう水分が入らない、というくらいつけます。
これを続けていると次第に肌が潤い、キメの整った肌になります。
２３歳OLです。
毎晩の湯上りのボディケアにはすごく力を入れています。
以前は市販のボディークリ―ムを使用していたのですが、最近はアロマの香りも楽しみたく、クリームを手作りしています。
蜜蝋をしっかり溶かした後、ゆっくりと溶かしたシアバターを加え、ホホバオイルを混ぜてから、好きな香りのエッセンシャルオイルを入れるだけの簡単レシピなんですが、このクリームを使い始めてからすごくつやのある足になったんですよ。
手作りなので、１００％オーガニックですし、安心して使えます。
それから、エッセンシャルオイルによっても効能がそれぞれ違いますし、私の場合はその時の肌質に合わせて入れる精油を変えています。
今は日中の日焼けで若干肌が火照ることもある為、炎症作用のあるラベンダーの精油を配合したクリームを愛用中です。
私は、手作りクリームで美ボディを目指しています。
太陽の光が強いの時期
やっぱり気になるのは日焼けですね。
なんの対策も取らないでいると
やっぱり顔はバサバサのガサガサになってしまうんです。
帽子をかぶっても100％紫外線を防げる訳ではないし
それにただでさえ色黒なのにもっと色黒なんて絶対に嫌！！
そんな私にとって
日焼けは本当に永遠の課題です。
そして最近やっているのが冷水法。
仕事上自由になる時間が多いので
外に出て帰って来たらまず、すぐにお風呂で出来る限りの
冷たい水を浴びます。
それでとにかく肌を冷やす。
芯まで冷える程冷やすんです。
日焼けはやけど。
やけどはどうすれば治る？
答えは簡単。
冷やすんです。
また、体は冷やすと温めようとする力が強く働き
冷え性改善にもつながって一石二鳥。
クーラーをつけずに
仕事帰りの夕方に吹く風で
体を温めてみるのも悪くないですよ。
私は学生の頃からニキビに悩まされていて、20代になっても大人ニキビ・吹き出物に悩まされていました。ニキビ用のスキンケアを一通り試してみましたがあまり改善されませんでした。
20代後半になってようやく改善がみられたのが、保湿に力を入れたのがきっかけでした。
方法は、まずクレンジングや洗顔でよく汚れを落としてから洗顔後すぐに保湿します。私の場合は化粧水の前に使用する導入美容液を洗顔後顔を拭かずに使用しています。その後は化粧水の前に使用するタイプの乳液→化粧水でしっかりと保湿します。そしてさらにお手頃価格の化粧水をたっぷり含ませたコットンでパックします（2分くらい）。最後にクリームを塗ってふたをしてあげます。
この方法でしっかりと保湿してあげるようになってからはニキビはほとんどできません。
自分の肌にあった良い基礎化粧品を使うことももちろん大事なことですが、自分にあった使用方法を探すのも大切なことだと思います。
コスメ用品などの分野において、近年スキンケアの用品のシェアは徐々に拡大の様相を呈しています。多くの人がスキンケアの重要性をより強く感じるようになったことが要因とれ、積極的にすスキンケア用品を購入する動きへとつながっているものとみられます。
スキンケアの方法も多様化し始めており、様々なタイプのスキンケア用品が登場しています。こうした状況もシェアの拡大に寄与しているのではないでしょうか。また、最近販売されているスキンケア用品は気軽に手に取ることができるような設計がなされており、簡単に利用できるようになっているようにも思います。このような容易さもスキンケア用品がより多く売れるようになった要因として挙げることができるのではないでしょうか。